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Jeudi 28 Avril _ 4e Jour 

 

Ce matin grass mat' on leur a enlevé le footing pour espérer en tirer quelque chose ensuite à la GR ! Ca a plutôt bien marché même si la mise en route est toujours difficile ! 

 

Ce midi repas de fête il y avait des glaces en dessert, certaines ont pu manger de nouveau dehors! Puis course d'orientation, c'était pas facile beaucoup de marécages, forêt pas accessible... Mais les filles se sont bien amusés.

Une petite baisse de tension pour Mélia et une chute sur le visage à l'entrainement pour Marine, du coup tout le monde au petit soin ensuite :) 

 

On était censées aller à la rivière mais le temps en a décidé autrement, on a actuellement un gros orage.

RDV 19h00 pour un petit karaoké avant de manger puis ce soir c'est la boom ! 

Les filles sont ravies elles ont eu plus de temps pour se préparer grâce à l'orage.

 

Bonne soirée !

 


Mercredi 27 Avril - 3e jour 

 

 

Ca y est les organismes commencent à fatiguer ! On adapte le planning pour ne perdre personne

Ce matin Luc léger, faire des allers retours entre deux plots en suivant les bip d’une musique. 8e pallier pour Elsa, Camille, Karys et Eleah. Bravo les filles

 

Ensuite les groupes d’hier ont interchangé et elles ont fait proprioception ou coordination puis GR toutes ensemble.

On a voulu arrêter les plus petites à 11h30 et que les grandes terminent comme prévu à 12H30. Les petites étaient ravies et ont pu aller se reposer avant de manger mais c’était sans compter les grandes qui à 12h00 n’étaient plus capables de rien, plus aucun jus. Fin pour tout le monde !

 

Du coup on a décidé d’enlever l’expression de cet après midi et de la faire ce soir en veillée pour que tout le monde se repose, mais bizarrement quand c’est vraiment l’heure du repos elles ont de l'énergie !!!!!

Tout le monde a enchainé ensuite avec la piscine puis bataille des équipes aux minis olympiades

Au menu :

- Faire 4 photos trompe l'oeil 

- Course avec un verre plein d'eau à renverser ensuite dans les bouteilles en tenant le verre par les coudes

- Gouter à l'aveugle

- Chercher sa copine à l'aveugle guider par des copines

 

Maintenant c’est repas puis expression pour filmer un petit spectacle qu’on vous enverra en fin de stage.

Bonne soirée 😊


Mardi 26 Avril - 2e jour

 

La nuit c'est bien passée pour toutes les filles. 

Réveil entre 6h45 et 7h45 pour être au petit dej à 8h00 maximum, elles ne mettent pas toutes le même temps à se préparer et à se coiffer en chignon!!!!!

 

Gros footing de 20min, mention spéciale à Camille et Karys qui ont pas laché Lola et Elsa en tête de course alors qu'elles ont des jambes de moitié plus petites!!! 

Pas facile le footing, beaucoup de nos gymnastes ont souffert mais on est toutes reparties du stade entières.

 

C'est enchainé la coordination pour les petites (aïe aïe aïe deux engins différents dans les mains c'est compliqué!) et la proprioception pour les plus grandes.

 

Puis 2h30 de GR, les visages commençaient à fatiguer mais elles ont bien travaillé.

 

Au menu ce midi, bourguignon et patates carottes, fromage et flan aux pommes.

 

Cet après midi nous sommes parties en expédition (et c'est le cas de la dire) pour trouver le disc golf, 30 minutes de marche plus tard, 2 voitures arrêtées pour demander notre chemin nous y sommes arrivées sous un grand soleil. Activité très sympa.

Equipe gagnante : Anaelle / Taline / Sacha

 

Les plus jeunes sont parties en ville pendant que les vieilles refaisaient 2h de GR ! On a les championnats de France à préparer ! 

 

Temps calme en ce moment, les filles sont dans leurs chambres ou dehors devant le bâtiment au soleil.

 

Bonne soirée, nous ce soir c'est Chasse au trésor !


Lundi 25 Avril _ 1er jour

 

Départ de Massy à 7h15, la route c'est très bien passée. Les filles ont été calmes et personne n'a été malade :)

 

Arrivée au centre sportif à 13h45, toutes les filles se sont installées. Quelques petits changement dans les chambres

Melissa/Zawadi/Elyana/Hannah

Iléane/Emma/Lola/Marine/Elsa

Nao/Taline/Sacha/Anaelle/Daphnée/Eleah/Cassandra

Karys/Zoé/Amélie/Enora

Lucile/Camille/Athenais/Melia/Morgane/Lou

 

Elles ont ensuite enchainé avec la Zumba puis 3h00 de GR. Tout s'est bien passé.

 

Temps calme + douche et nous partons manger.

Ce soir ce sera veillée Jeux

 

RDV Demain pour voir comment c'est passé la première nuit et le premier reveil !

 

 

MAJ : repas du soir Poisson blanc Riz Epinard / Soupe / Gateau au yaourt / Fromage